A turma do primeiro ano voltou a falar sobre os hábitos de vida saudável
e, como tal, sobre o tipo de alimentação que devemos fazer para que o nosso
corpo se mantenha cheio de vitalidade e saúde.
Falamos sobre a importância de não saltar refeições tão importantes como
o pequeno-almoço e que a fruta tem muitas vitaminas que nos protegem contra
doenças e tornam o nosso corpo mais forte e resistente.
Por isso, decidimos fazer um pequeno-almoço diferente do habitual, na
companhia dos colegas de sala: trouxemos diversas variedades de fruta e
adicionamos-lhes iogurte natural e bolacha maria… muito saudável e rico.
Sem comentários:
Enviar um comentário